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ブログ 2011年3月アーカイブ
【求人・リクルート・スタッフ募集】
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院長 初川（はつかわ）まで、 |
2011年3月31日 12:00
インバーター発電機が２台用意出来ました。
インバーター発電機が２台用意出来ました。
エンジンオイルを入れ、ガソリンを入れて準備万端に配線を張巡らして医療機を含め（エアコン以外）試験的に動かしてみました。
OKです。
元々治療室は、全ての蛍光灯を合わせると１５００W以上の蛍光灯を使っていましたので、この度蛍光灯を、省エネタイプの物を別に用意して４０W相当のものが８Wですむ電球を６個用意しましたので、計４８Wになりました。それを治療室全体にバランスよく配置しました。
だいぶ節電が出来ます。
チョット暗いですが、蛍光灯を増やせば、もちろん明るくなるのですが文字も見えるぐらいなので、まあしょうがないかな？と思っています。
但しエアコンは、三相ですので購入した発電機では動きません。（今回購入したインバータ発電機は単相ですので。）
夏はエアコンは諦めて、停電中は窓を開け、扇風機で対応するしか有りません。
それでも、いつでも電話も繋がりパソコンも動いて電気がつき医療機器も動かせ、いつでも患者様に対応出きる様になりました。
2011年3月30日 10:45
インバーター発電機(自家発電
インバーター発電機を2台何とか用意する事が出来ました。
エアコンは三層の為（動力）使用できませんが、精密機械等（パソコン、医療機）などにも使えます。
通常の発電機ですと基盤がとんでしまい壊れてしまいますが、これなら安全です。
仕事が終わったら、1台２０ｋｇなので片手で持ってしまえます。
しっかりしまわないと、盗まれてしまう事も考えられますから、出し入れしやすい大きさのものを探していました。
この度は、大勢の方にご協力頂き、ありがとうございました。
2011年3月28日 09:57
発電機
計画停電は、本当に大変です。
被災地の方に比べれば贅沢なことなのは重々解っていますが、患者さまの治療が出来ません。
昨日は、15時20分から19時まで停電でした。午前中の患者さまを治療してから19時まで何も出来ません。
そこで、自家発電で何とか患者さんを診れればと思い5日前から発電機を探しています。
当院の周りでは全く無くインターネットでも完売状態で有りません。
そこで、関西方面の知り合いから沖縄の知り合いまで連絡して探してもらいました。
結果、沖縄では発電機を見つけることが出来たのですが、治療院で使えるインバーター付きの物は、日本中探しても１台も見つかりませんでした。
医療機器は精密機械なのでインバーター付きがどうしても必要です。
通常の発電機ですと基盤が直ぐにとんでしまいます。壊れてしいます。
後はオークションしか有りませんが、何と震災前の販売価格の２・５倍の値段でも買えません。困ったものです。
良い情報が有りましたら是非教えて下さい。
2011年3月24日 09:56
放射線被爆のわかりやすい
解かりやすい説明が紹介されていましたので載せておきます。都内のお医者様のブログです。
今、しきりに放射線被爆について恐れている人が多く、
そのために風評被害によって多くの地域の方々が困っています。
自然界の放射能被爆というものは、
年間で2.5ミリシーベルトと言われています。
言い換えれば2500マイクロシーベルトですね。
そして飛行機に乗ると、
地上よりも100倍の放射能の被爆になるので、
年間では250ミリシーベルト（250000マイクロシーベルト）。
これは年間の数値ですので、
１時間当たりに単純に割ると28.5マイクロシーベルトになります。
だから片道2時間のフライトですと、
往復で４時間ですから、
114マイクロシーベルトになるんです。
そうやってみると何時間もかけて海外に行くことよりも、
東京にいたほうが被爆量が少ないということになります。
海外に何度も仕事で行き来をしている方が、
今の数値を怖い怖いといっているのであれば大間違いです。
このようなことを知らないと今の風評被害をもたらしてしまいます。
ガソリンスタンドもスーパーもやっと落ち着いてきていますが、
この被爆問題に関しては、
本当に大げさに考え過ぎだと思います。
原爆の後、
みんな農作物の放射線量なんて測定もしていなかったでしょうが、
おそらく半径20キロ圏内の方々は普通に農作物も食べていたでしょう。
しかしそこの地域に癌が多いなんて報告もありません。
ちなみに2009年の統計では、
癌の死亡者数は人口10万人に対して、
男性336.4人、女性213.6人で合計550人です。
単純に割り算すれば0.5％です。
これは死亡者数で考えているので、
実際、早期診断で完治しているかたも考えればこれ以上の確立になります。
この数字は、
今、汚染されているとされた野菜や牛乳を何百キロと摂取して起こる危険性より低いんです。
単純に騒ぎ過ぎですね...
むしろ、我々が検査の最中に被爆している放射線量のほうが遥かに上です。
ただ前提として、
全ての数値が正確である。
要するに国がデータ操作をしていないことが前提ですけど...
2011年3月22日 09:52
放射線比較
|
（ミリシーベルト） |
|
|
7000～10000 |
全身被ばく：100％の人が死亡 |
|
1000 |
全身被ばく：10％の人が悪心、嘔吐 |
|
500 |
全身被ばく：末梢血中のリンパ球の減少 |
|
200 |
全身被ばく：これより低い線量では臨床症状が確認されていない |
|
10 |
ガラパリ地方（ブラジル）の自然放射線（年間） |
|
6.9 |
ＣＴスキャン（１回） |
|
2.4 |
一人当たりの自然放射線の世界平均（年間） |
|
1 |
一般公衆の線量限度（年間）（医療は除く） |
|
0.6 |
胃のＸ線集団検診（１回） |
|
0.2 |
東京－ニューヨーク航空機旅行による宇宙線の増加（往復） |
|
0.05 |
胸のＸ線集団検診（１回） |
地球にはその誕生の時からさまざまな放射性元素が存在し、現在でもウランやトリウムなど約７０種の放射性元素が存在しており、それらを含む大地や食物などから、さらに宇宙からも、いつでもどこでも放射線を浴びています。世界平均では、天然の放射線を人間が１年間に浴びる量は2.4ｍSv（ミリシーベルト）程度です。
日本では、一般公衆が浴びる人工放射線量の限度を１年間に1ｍSv（ミリシーベルト）としていますので、ニュースなどで放射線量の話がありましたらこの値を参考にして下さい。
2011年3月15日 09:51
放射能被爆
福島県の原子力発電所からの放射能漏れが報道で取り上げられていますが、
放射線量は午前１０時以降５０マイクロシーベルトで安定していたが、午後１時４４分ごろ１５５７マイクロシーベルトに上昇。その後直近は１８４マイクロシーベルトまで下がったという事ですが。ここで１時間に1557マイクロシーベルトという話が出ていましたが、これはどれくらいかというと、
胸部で0.1ミリシーベルト、胃透視で15ミリシーベルト、CT検査で20ミリシーベル
この数字からみるといかに少ないかわかると思います。単位に注意してください。
原発からの放射能の量は単位がマイクロシーベルト。
放射線検査の単位はミリシーベルト。
１０００マイクロシーベルトが１ミリシーベルトですから、
胸部レントゲンを１時間かけて10回撮影していると考えるとわかりやすいでしょう。
ちなみに年間で自然界の放射能被爆というものは、2.5ミリシーベルトと言われており、
実際に飛行機に乗るとこの１００倍の被爆量になると言われています。
これを単純に365日、24時間で割り算すると、ニューヨークの往復くらいということになります。
逆を言うと、レントゲン検査の被爆量は海外旅行に行くことを考えると、メチャ少ない事がわかると思います。
その為どちらかと言うと、携帯電話の方が身体には良くないのでは、という話が出ます。
2011年3月13日 09:49
コレステロール、中性脂肪について
| Q12． |
卵1日1個は多いのですか？ |
| A12． |
年齢や体の大きさにもよりますので一 概には言えませんが、他にコレステロー ルやその原料の供給が多くなければ、 必ずしも1日1個は多くはありません。 肉も魚もあまり食べない、卵だけだっ たら1個でも多くはありません。他の 食品から、コレステロールやその原料 が十分に入ってきているならば、１個 でも多いでしょう。 |
| Q13． |
テロールが高ければ問題はありませんか？ |
| A13． |
コレステロールのうちのLDLコレステロールと HDLコレステロールが相補うように働きます 。また、全体が多くてもHDLコレステロールが 高ければ、LDLコレステロールはさほど高くな いことになります。動脈硬化への作用を考え れば、全体が高くてもHDLが高ければ問題は 少ないと考えましょう。 |
| Q14． |
どう違うのですか？ |
| A14． |
油としての形自体が全然違うのですが、 一般の方に理解していただきたいことは 、原料の違いです。コレステロールの原料は 、動物性の脂です。中性脂肪は、何でもエネ ルギーが余れば、原料になります。中性脂肪 もコレステロールもどちらも一般的に言って 食べ過ぎれば、上がります。食事と運動の バランスをとればどちらも下がります。 |
| Q15． |
ガンになるのか？ |
| A15． |
これについては、まだはっきりとした結論が 出ていません。コレステロールの低い人から 、高い人からよりも、将来ガンになった人が 多く出ているというデータは、たくさんありま す。ただ、これには、コレステロールが下が りすぎるとガンになるというのではなく、ガン があるとコレステロールは下がるというこ とではないかという反論があります。ガンは 増殖する疾患ですから、コレステロールが 栄養源として使われるわけです。小さい ガンができた場合、ガンが見つかる前から コレステロールは下がるだろうということです 。 コレステロールが低い人からのガンの 発生が多いというデータには、このような 影響がどこまであるのかが判りません。 ただし、ガンと診断される前にコレステロール が下がっていくのはたくさん指摘されています。 従って、前と同じ食事を摂っているのに下がっ てきたというのは、用心する必要があります。 食事に気をつけていて正常範囲まで下がって きたというのは、一般的にはガンを心配する 必要はないと思います。 |
2011年3月 9日 11:12
コレステロール、中性脂肪について
| Q8． | 中性脂肪は、どうしたら下がるのでしょうか？ |
| A8． |
中性脂肪というのは、コレステロール以上に、 総エネルギーの影響が大きいです。中性脂 肪は、皮下脂肪や内臓脂肪に貯めていくた めの脂質ですから、なんでもカロリーが余れ ば、食べ過ぎがあれば、中性脂肪に変えて 体に貯めていきます。従って、食べ過ぎずに ちゃんと動けばすぐ下がります。具体的には 、まず、アルコールや甘味飲料、間食や夜食 といった過剰摂取につながりやすい部分を減 らすことです。また、寝ている間に余ったエネ ルギーから合成されるわけですから、３食の うち、夕食のエネルギーを減らして、その分 朝昼に回すといった食習慣の変更も有効な 手段です。 |
| Q9． |
、どうすればいいですか？ |
| A9． |
閉経後、コレステロールが上がる方は多いです 。女性ホルモンは、原料がコレステロールです。 従って、閉経後はコレステロールの必要量が減 ります。必要量が減ったのに同じ量を作っていれ ば、余っていくということです。閉経後は、必要量 が減っていることを踏まえて、原料の供給、つま り食べる量を変えない限りは、必ず上がります。 健康科学センターの成績からも、食べ方を変え ないと平均20mg/dl位上がることが判っています 。コレステロールが高すぎれば動脈硬化になり ますから、閉経後は今までよりもコレステロール の原料となるものを少なく食べるよう意識してください。 |
| Q10． |
なりにくい脂（健康エコナ？）について |
| A10． |
高脂血症になりにくいということについては、 きちんとしたデータがあります。吸収効率が 油の形によって違うのですけれども、吸収 効率が比較的悪い油は、体にどんどん入 ってきませんので、他の油を摂取するより も摂取エネルギーが少ない、従って高脂 血症になりにくいのです。ただし、なりにく い油でも、摂取エネルギーはありますので 、いくら摂っても大丈夫というわけではあり ません。高脂血症になりにくい油でも、摂る よりは摂らない方が高脂血症になりにくいの は当然です。体にいい油という概念が一般 的になっていますが、高脂血症になりにくい という意味で使われていることが多いようです。 |
| Q11． |
テロールが下がらない |
| A11． |
どの程度注意してどのくらい下がっているか ということですが、保健師や栄養士に相談し てみて、まだ出来ることがあるかどうか確認 したらいいと思います。コレステロールについ ては体質的なものもありますので、非常に上 がりやすい体質を持った方には、いくら注意し てもあるレベルからは下がらないということは あります。そのときには、薬の服用も必要に なります。食事や運動の注意で効果が出てく るのには、2週間から2ヶ月くらい、あるいは半 年くらいかかりますから、そのくらいの経過を 見た上でということになります。 |
2011年3月 9日 11:10
コレステロール、中性脂肪について
| Q4． |
どういったことに注意すればよいか？ |
| A4． |
コレステロールの原料を摂り過ぎない、つまり 動物性脂肪などを食べ過ぎないようにすること 、あるいはコレステロールのもとになる食べた 物を活動エネルギーとして使ってしまう、コレス テロールをもとにした体内でのホルモンなどの 製品をよく使う、つまり体をよく動かすということ です。トータルのエネルギーとして、食べる量と 使う量のバランスを取るということです。動いて 使えるエネルギーには限りがありますから、 食べ過ぎないことが何より大事です。摂取する エネルギーの中でも、コレステロールの原料に なるのは、動物性の脂ですから、それが食事の 中の割合として多くならないようにするのが 次に必要なことです。いろいろ注意している のに高くなる場合は、食事や身体活動の 詳しい状況を栄養士、保健師に相談して 具体的な提案をもらってください。 |
| Q5． |
コレステロールが上がった |
| A5． |
チーズの原料は牛乳です。乳脂肪というのも 動物性の脂肪ですから、コレステロールの 原料にはなります。従って、今までと食生活 が同じで、さらにチーズを加えれば、その分 だけ摂取エネルギーが増え、しかも動物性 の脂の摂取が増えるから、コレステロール 値は上がります。他の動物性食品に替えて チーズを摂れば、コレステロール値は上 がらないと思われますし、カルシウムを 補うことも出来ます。 |
| Q6． |
一生飲まなければ、いけないのですか？ |
| A6． |
コレステロールの治療薬や中性脂肪の治療薬は、 肝臓でコレステロールなどを作る製造ラインを一時 休ませるというお薬です。従って、薬を止めれば、 製造ラインは再び動きますから、コレステロール 値は元のように高くなってしまいます。食事療法 なり運動療法なりで下がらない限りは、薬を飲み 続けざるを得ないということになります。通常は、 薬を一度飲み始めたら、1年、2年といった期間、 じっくり食事療法なり運動療法なりを並行して 行なって、その結果として薬を止められるか どうか、主治医の下で慎重に経過を見て 決めていくということになります。 |
| Q7． |
上がるのはなぜか |
| A7． |
実は、本当の意味で同じ食事ではないという場合 が多いようです。通常は、ご夫婦で同じものを食 べているといったとき、同じものとは何かというと 、例えば同じ大きさのお肉を食べる、ということな のです。ところが、ほとんどの場合、夫の方が体 が大きい、より体を使って動くということなので、 必要なエネルギーに対して同じ量の食事を摂っ ていることになりません。夫婦茶碗のように、体 の大きさや動く量に合わせて食べる量が変わっ ているというのであれば、これは本当の意味で 同じ食事ということになります。こうすれば体質 がよほど違わない限り、妻だけコレステロール が上がることはありません。ほとんどの場合は、 同じ食事というのが、体は違うのに同じ量を食 べてしまうため、体の大きさに対しては、妻だけ が食べる量が過剰であり、そのためにコレステ ロールが上がる場合です。そういったデータは 、大阪のいくつかの地域で調査して判っており ます。また、コレステロールはホルモンの材料 として作られるのですから、ホルモンの合成が 減れば、血液中に余って高くなります。男性に 比べて女性では、閉経に伴ってホルモン合成 の低下が急激に生じることがあり、妻だけコレ ステロールが上がるといった状況につなが ることになります。 |
2011年3月 9日 11:09